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【YouTube氣幸ヒーリング】風邪をひいても休めない方へ。食事はとらずにこの動画をどうぞ

風邪は身体からのメッセージ「休みたいよ〜」

YouTubeに風邪・インフルエンザ予防&初期症状へのヒーリングをアップしました。


風邪かな?と思ったとき、あなたは食事をとりますか?

風邪のウイルスが体内に入った時、脳がどんな指令を出し、免疫細胞がどんな活動をしているか・・
マクロファージ、がんばれ!?

 

栄養を取らなきゃ、は間違い?


風邪をひいた時、引き始めの時・・

子供の頃は、あったかくして、栄養のあるものを食べて、良く寝る。薬をちゃんと飲む。

そう教わっていないでしょうか。


これ、今では「食べない」が正解と言われますね。(諸説あるかもしれませんが)

なぜでしょう?

栄養を取らないと抵抗力が無くなる、そんな気がしませんか。


体内で何が起こっているか、詳しく見ていきましょう。

実は私もずいぶん前から、食べずに休む、にチェンジしていました。



ウイルス侵入後の戦い

  

かぜのウイルスが体内に侵入すると・・

マクロファージという免疫細胞が発見し、食べて、死滅させます。

・その情報は、「こんなのが来たよー」と司令官であるT細胞に伝えられます。

・その司令官T細胞は、キラーT細胞に対して、ウイルスに感染した細胞を破壊するように命令します。

B細胞に対して、抗体をつくるように命じ、この抗体と補体が感染した細胞を破壊します。


こんな感じで、

免疫を担う細胞が協力しあって、感染した細胞を攻撃して・・そのうち風邪が治るというしくみ。

風邪にはこの免疫細胞がとても大切なことがわかりますね。


細胞をつい太字にしてしまいましたが(笑)、自分の細胞たちが頑張ってくれているなと思うと、
なんだか愛おしくなりませんか。

脳の指令


風邪をひいた時って食欲がなくなったりしますよね。

これは脳の指令によるもの。


風邪をひくと、脳が指令を出して、あえて食欲を押さえるようにしているんですね。


脳は、胃や腸に風邪を治す免疫細胞を増やすように指令を出します。

すると、胃腸は消化活動をストップして、免疫細胞を増やすことに専念しようとがんばります

そんな時に食べ物が入ってきてしまうと・・
消化にエネルギーを使ってしまい、免疫細胞増加活動がおろそかになってしまいますよね。

風邪を始め体調が良くない時に、食べたもの消化が上手くいかず、胃腸が重く感じた経験もあるのではないでしょうか。


食事を控え、免疫細胞が戦ってくれることにエネルギーを集中させてあげたいですね。


食欲は、ウイルスいなくなれば回復していきますので、水分補給をしながら安静にする方が早く体調が回復しそうですね。

気功でアプローチ

 

この動画では次のようなアプローチをしてみます。


・免疫力アップ

・胃腸を含む体内常在菌の活性化

・栄養を身体に運ぶ血流の改善

・体温を上げる

・鼻やのどの浄化 など


あと、そうですね・・疲れて休めない時に引きがちのが、風邪。

疲れの回復もしてみますね。

でもご自身でも、しっかり寝るようこころがけて下さい。


風邪をひくのは、無理しすぎだよという身体からのサインです
たかが風邪、されど風邪。
でも、風邪ぐらいで休んでいられないと言われてもいますよね。
わかります・・責任のある立場の方、寝ていられない主婦の方、
休めない日があること。

それでも、身体あってのあなたです。
くれぐれも、大切にしてくださいね。

このヒーリングでみなさまがいやされますように。