周りの反応を気にしすぎてしまったり、共感しすぎてしまって、夜寝ていても緊張がとれずにぐっすり眠れないことがあります。
いちど華世先生と一緒に美肌クリームを使って、顔や首筋周りを一緒にヒーリングしました。
もう、すぐにゆるゆると緩んで、うっとりするようでした。
同じ美肌クリームでも、教えてもらう人によって違うんだと思いました。
今も顔が無理してない自然な感じで、とっても良い感じです。
この調子でお顔も心もどんどん緩んでいきたいです。
頑張るより緩むが大事ですね。