強くあるべき、という風潮
「私って、これでいいのだろうか?」
「もっと強い自分を持つべきなんじゃないか?」
「自分の価値観を確立して、ブレない軸を作りたい」
そう思うことは、決して少なくありません。
実際に、自分の軸を持ち、迷わずに進んでいるように見える女性たちを見ると、
自分もそんなふうになりたいと感じることもあるでしょう。
でも、その「ブレない軸」というもの、本当に必要でしょうか?
ブレないことが必ずしも強さではない
女性としての人生には、波があり、風が吹き、時には大きく揺れることもあります。
そんなとき、「ブレない軸」を求めてしまうと、
かえってその軸が折れてしまうこともあるのです。
硬すぎるものは、しなやかさを失い、強い力に耐えられず折れてしまうことがあるように。
大事なのは、ブレない軸を作ることではなく、
柳の木のようにしなやかであること。
風に揺れても、折れることなく柔軟に戻ることができる強さが、実は本当の強さなのです。
私も、強い自分になりたい、
決して何にも左右されない私がほしい、そう思っていました。
でも、そんな自分は決して手に入らなかった。
でも。
揺れたからこそ、新しい世界や人に出会えた。
悩んだからこそ、自分が欲しいものがわかった。
今はあの頃よりも自由を感じています。
女性は弱そうに見えても決して折れない。
しなやかさは、裏返せばしたたかさとも言えて。
それでいい、「したたか」でいいのだと思います。
しなやかな軸を持つということ
強い軸を持つことがすべてではありません。
私たち女性は、時にはブレても良いのです。
それは決して弱さではなく、しなやかさの証です。
外の環境や、周りの価値観に揺さぶられても、
自分を見失わずに戻ってこれる柔軟さこそ、真の強さと言えます。
私たちの身体も心も、その「しなやかさ」を持っています。
日々の忙しさやプレッシャーの中で、自分を見失いそうになることがあるかもしれません。
そんな時は、ゆっくり呼吸をして、一歩立ち止まる時間を取ってみましょう。
きっと戻ってこれますよ。
自分自身を信じ、揺れ動いても自分に戻る力があると知っていれば、
それだけで心が軽くなります。
自分を受け入れることが本質的な美しさにつながる
40代になると、若い頃には気づかなかった「本質的な美しさ」に目が向き始めます。
それは、外見だけではなく、
自分自身をどれだけ大切にできるか、
れだけ自分を受け入れられるかという内面的な美しさです。
外見、内面、の区別にとどまらず、
選ぶもの、発する言葉、醸し出す雰囲気。
「これでいいんだ」と、自分を認めることができれば、揺れることを恐れなくなります。
揺れたとしても、自分に戻ってこれるしなやかさを信じることができるからです。
その安心感が、表情や姿勢に現れ、あなたの美しさをさらに輝かせます。
揺れてもいいのです。
そして、その揺れを経験するからこそ、より深く自分を知り、より美しく輝くことができるのです。
他人と比べて落ち込む必要も全くありません。
美容気功はしなやかな美しさをサポートします
私は、美容気功を通じて、
外見の美しさも内面の美しさも自分で作っていく方法を教えています。
揺れ動くことを恐れず、自分自身を受け入れ、創造性を発揮し、
自分の望むものをつかみ取っていくことができるしなやかで美しい女性。
美容気功は、まさにそのような女性にぴったりです。
外見のケアだけでなく、
内面からの美しさを引き出すためのサポートをしています。
もし、あなたも自分の美しさを深く見つめ直し、しなやかな軸を作りたいと感じたら、
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