年齢を重ねるごとに、人は無表情になっていく・・
そんな印象ありませんか?
または、
はっと気づくと鏡の中の自分がいつも無表情だったり。
これ、老化が進んでいます!
このままではキケンです。
恐ろしい光景
先日、あるZOOM講座の時。
出席者の顔をざっと見渡して、
「怖い・・」と思ってしまったんです。
だってね、全員無表情なんですよ。
私と同年代の女性が多いのかな、という感じでしたが、
そうするとたいていは、
ほうれい線、目の下のたるみ、口角が下がり気味。
そんな表情を貼り着かせたままのお顔が、画面にずらっと並んでいたんです。
私も含め、微笑み顔になっている女性も一人ですがいたので、
お話が超つまらなくて怒っているわけでは無く・・。
つまらないな、という表情も、わからないな、という表情も
出てこなくなっているんですよね。
司会に話しかけられると半笑顔になりますが、
表情筋が柔らかく保たれている方と比べると、表情が出来るまで1テンポ遅れる感じです。
表情と心はつながっている
顔の筋肉って拘縮していくんですよね。
固まった筋肉を緩めていかなくてはいけません。
筋肉がゆるむと顔がたるんじゃう、そう思われがちですが、違うんです。
緩んで柔らかい方が上がるんですよね。
ココロも同じ。
いろんなことに感動する柔らかい心。
若々しさの秘訣でもありますね!
すべて手に入れる方法
表情筋の柔らかさは心の柔らかさ。
どちらも美容気功でゆるめていくことが出来るのはご存知でしょうか。
美女ストーリーが始まります