愛するように触れてみる

美容なのに心にも

彼女以外にも、美容気功を始めて

「予想外によかったこと」のひとつに、

心の面をあげるかたが多いです。

• 自分を大切に思う気持ちが芽生えた。
• 自分を受け入れられるようになった。
• 愛おしいと思えるようになった。

なぜこういった効果がでるのでしょう？

「美容」なのに。

「美容」を超える

私は、心と身体は同じものだと捉えています。

繋がっている、なんてレベルではなく。

さらにね、

みんな、自分の顔を「自分」と思って生きてきているでしょ？

どういうことかって・・？

人間は外見じゃない！と

声高に主張する人々もいますが、

顔を変えたら「まるで自分じゃない」気持ちになるはず。

この顔がアイデンティティだと思っている。

だから・・・顔は自分なんです。

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こんな小さな顔に、

全てが現れてくるんです。

とても大きな、大きな存在です。

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愛おしいものと認識していく過程

毎日毎日、お顔に触れる。

顔と手のひらが出会い、コミュニケーションが始まります。

「あったかいね」

これが美容気功の第一歩です。

ゆっくりゆっくり、

自分のお顔を、愛おしいものと認識していく。

その過程すべてが美容気功なんです。

あたたかい

美容気功を身に付ける。

すると、手のひらから、

美容技術がたっぷり出てくる。

それでも、

ざっと触れるだけのひとと

丁寧に丁寧に、じっくりと

愛をこめて触れるひとと

同じ美容気功であっても、

起こることが同じであるはずがありません。

自分が「愛する人」になる

愛する人に触れるように、自分のお顔に触れる。

するとだんだん・・・

愛する人＝自分へと変化していることに気付きます。

こんなに大切に扱われている私を

雑に扱う人はいなくなる。

私ってこんなに愛おしい存在なんだ

そんな感じで・・

美容気功の実践は、

自分を愛する実践でもあります。

今の自分も愛おしい（受講生の声）

自分が愛おしい、と初めて感じた

私が伝えたい美容気功は

世間で美容気功をこのように扱ってはいませんが

私は、

とても大事に伝えています。

心は顔。

顔を愛することは自分を愛すること

自分と他人は、同じですよね。

だから・・

愛する人と同じように自分も愛していく・・！！

愛するように自分に触れてくださいね。

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自分を愛して最高のキレイを。

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今日もbeautifulな一日をお過ごしください

華世